كاري الحمص الحار

وصفة كاري الحمص الحار يمكن أن ترضي شغفك الهندي في حوالي 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 24 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, كمون مطحون, ز علب الحمص, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كاري الحمص النباتي السريع والتوابل, الحلو ، حار ، الكاري الحمص بارد الخيار يلتف، و كاري الحمص لوصفات مماثلة.