صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قرنبيط ألا بارميجيانا

قرنبيط ألا بارميجيانا
القرنبيط علاء بارميجيانا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من القرنبيط والزبدة وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي قرنبيط ألا بارميجيانا, قرنبيط ألا بارميجيانا، و قرنبيط شياريلو ألا بارميجيانا.