صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة12
مجلة

قذائف محشوة

قذائف محشوة
قذائف محشوة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 500 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. مزيج من الملح الخشن والفلفل وصلصة الطماطم المفضلة وجبن الريكوتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كان 16 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول قذائف محشوة, قذائف محشوة، و قذائف محشوة الثالث لوصفات مماثلة.

المكونات