صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة14
مجلة

في وقت مبكر فتاة مربى الطماطم

في وقت مبكر فتاة مربى الطماطم
في وقت مبكر فتاة مربى الطماطم قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 669 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وعصير الليمون المصفى والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول فتاة مبكرة جازباتشو, مربى الطماطم الحلو والحار، و دفعة صغيرة مربى الطماطم الكرز لوصفات مماثلة.