فلدي تقسيم! الإفطار
فلدي تقسيم! قد يكون الإفطار مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 311 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الموز ، والتوت ، ونخالة تقشر الحبوب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الإفطار الموز سبليت, الإفطار الموز سبليت، و الإفطار الموز سبليت لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع الموز في نصف بالطول ؛ مكان في وعاء الحبوب.
أعلى مع اللبن والحبوب والتوت.