فطيرة براوني خالية من الغلوتين
وصفة فطيرة البراوني الخالية من الغلوتين يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 3 ساعات. حصة واحدة تحتوي على 518 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والبيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول كريم دي مينتي براوني, كريم دي مينتي براوني شطائر، و قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (325 درجة فهرنهايت للمقلاة الداكنة أو غير اللاصقة). رش القاع فقط من 8-أو 9 بوصة مربع عموم مع رذاذ الطبخ (بدون دقيق).
في وعاء متوسط ، يقلب مزيج الكعكة والزبدة والبيض حتى تمتزج جيدا (الخليط سوف تكون سميكة).
خبز 8 بوصة عموم 28 إلى 31 دقيقة ، 9 بوصة عموم 26 إلى 30 دقيقة ، أو حتى إدراج مسواك 2 بوصة من جانب عموم يخرج نظيفة تقريبا. تبرد تماما في المقلاة على رف التبريد ، حوالي 1 ساعة.
في هذه الأثناء ، في قدر 3 لتر ، اخلطي جميع مكونات الحشوة باستثناء الطبقة العلوية المخفوقة ورقائق الشوكولاتة. يطهى على نار متوسطة, التحريك باستمرار مع خفقت حتى يبدأ الخليط في الغليان; يغلي ويقلب 1 دقيقة أطول حتى سميكة.
إزالة من الحرارة. برد في مقلاة حوالي 30 دقيقة حتى تبرد.
قطع البراونيز إلى قطع صغيرة جدا ، حوالي 3
في لوحة فطيرة زجاجية مقاس 9 بوصات ، اضغط على قطع الكعكة معا على الجانب السفلي والأعلى من اللوحة. يحرك المزيج المخفوق ورقائق الشوكولاتة في الحشوة. ملعقة في قشرة الكعكة وانتشر بالتساوي. برد 1 ساعة قبل التقديم.