صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة57
مجلة

فطيرة الراعي

فطيرة الراعي
فطيرة الراعي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 360 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من بيكورينو رومانو والديك الرومي المطحون والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة باليو شيبرد, فطيرة دسم تركيا الراعي (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!)، و فطيرة باترفينجر.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، اطهي الديك الرومي حتى يصبح لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
2
أضف مزيج المرق و 1 كوب ماء. يحرك كثيرا حتى تأتي الصلصة ليغلي; طبخ 1 دقيقة. قم بتغطية طبق خبز مربع مقاس 9 بوصات أو أربعة أطباق خبز سعة 16 أونصة مع رذاذ طهي الخضار. ملعقة في تركيا. أعلى مع البازلاء ، ثم البطاطا المهروسة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخ بالزيت النباتيرذاذ الطبخ بالزيت النباتي
البطاطاالبطاطا
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المرقالمرق
صلصةصلصة
المياهالمياه
البازلاءالبازلاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يرش مع بيكورينو رومانو.
المكونات سوف تحتاج
بيكورينو رومانوبيكورينو رومانو
4
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل ويصبح الجزء العلوي ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن