صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة35
مجلة

فطر شيتاكي وبازلاء السكر

فطر شيتاكي وبازلاء السكر
الفطر شيتاكي والسكر المفاجئة البازلاء هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. ل $5.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 126 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفطر شيتاكي, زيت بذور العنب, شويو, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مع فطر شيتاكي والذرة, السكر المفاجئة البازلاء مع الفطر، و باسيل السكر المفاجئة البازلاء مع الفطر لوصفات مماثلة.