صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر لحم الخنزير والجبن

فطائر لحم الخنزير والجبن
قد تكون فطائر لحم الخنزير والجبن مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 101 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم خنزير ومزيج وجبن شيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون, طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن، و طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 400 F ف. رش قيعان وجوانب 12 كوب مافن عادي الحجم مع رذاذ الطهي. (يعمل الرذاذ بشكل أفضل من تشحيم أو استخدام بطانات الكعك الورقية.)
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
يخفق البيض قليلا في وعاء متوسط بالشوكة. ضجة في مزيج بيسكويك والحليب والزيت فقط حتى مبلل. ضجة في 3/4 كوب من الجبن ولحم الخنزير. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
لؤلؤ السكر الفضيلؤلؤ السكر الفضي
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يرش الجبن المتبقي 1/4 كوب بالتساوي على قمم الكعك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
4
اخبزيها من 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا. إزالة فورا من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
قدميها دافئة. لف أي فطائر متبقية وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الهواءحلوى الهواء