فطائر الروبيان وإدامامي
الروبيان وادامامي الزلابية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 313 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صلصة الصويا وأغلفة الزلابية والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي فطائر الروبيان وإدامامي, فطائر ادامامي، و فطائر ادامامي.
تعليمات
وضع إدراج باخرة في قدر وملء بالماء إلى أسفل الجزء السفلي من إدراج. جلب الماء ليغلي.
إضافة ادامامي, وضع غطاء على قدر, والبخار حتى مجرد العطاء, 2 إلى
ضع ادامامي على البخار في محضر الطعام ؛ امزج حتى تصبح ناعمة.
انقلي هريس إدامامي إلى وعاء كبير.
قلب الجمبري ، بوك تشوي ، بياض البيض ، الزنجبيل ، صلصة الصويا ، 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم ، الثوم ، والملح في هريس إدامامي.
صب حوالي 2 ملاعق كبيرة من الماء في طبق.
اغرف حوالي 1 ملعقة صغيرة من خليط الجمبري في وسط غلاف الزلابية.
بلل حافة الغلاف بالماء ، ثم قم بطيها لإنشاء شكل نصف قمر ؛ قرصة الحافة لختم.
ضعي الزلابية النهائية على صينية خبز مطحون قليلا وغطيها بمنشفة رطبة ؛ كرر مع الأغلفة المتبقية.
يعمل على دفعات من 6 إلى 8 زلابية ، يسخن حوالي 1 ملعقة كبيرة من زيت الفول السوداني في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. الزلابية عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى متموج على جانب واحد ، حوالي 2 دقيقة.
الزلابية الوجه ويطهى لمدة 1 دقيقة أخرى.
أضف 1/4 كوب ماء إلى المقلاة وقم بتغطيتها.
الزلابية البخار حتى الروبيان وردي مشرق ولم تعد شفافة في المركز ، حوالي 4 دقائق أكثر. كرر مع الزلابية المتبقية.
اخفقي صلصة الصويا منخفضة الصوديوم وزيت السمسم والبصل الأخضر والسكر وخل الأرز ورقائق الفلفل الأحمر معا في وعاء ضحل حتى يذوب السكر.