فراولة الكراميل المملحة
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون فراولة الكراميل المملحة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الكراميل والفراولة وكريمة الخفق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فراولة الكراميل المملحة, وصفة الفراولة المغطاة بالكراميل المملح، و فطائر توابل الكراميل والتفاح واليقطين مع طلاء الكراميل المملح.
تعليمات
جفف الفراولة تماما بالمناشف الورقية.
كراميل الميكروويف ، 3 ملاعق كبيرة. كريمة الخفق ، و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح في 1 كيو تي. الميكروويف وعاء آمن في المتوسط (50 ٪ السلطة) 3 1/2 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة ، واثارة على فترات 1 دقيقة.
اغمس كل فراولة في منتصف الطريق إلى خليط الكراميل.
لفة في المكسرات ، ومكان على ورقة الشمع مدهون بخفة.
يقدم على الفور ، أو يغطى ويبرد حتى 8 ساعات.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا الكراميل كرافت والمزارعون التغذية القلب صحي