فاهيتا ستيك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فاهيتا شرائح اللحم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 362 جرام بروتين, 164 جرام دهون، وما مجموعه 4730 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 2 27.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 88% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل يوم فالنتين. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مزيج من الفلفل ، تورتيلا الدقيق ، فلفل شبوتل في صلصة أدوبو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول فاهيتا دي كارني (فاهيتا ستيك), فاهيتا ستيك، و فاهيتا ستيك لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي صلصة الستيك وفلفل الشيبوتل في وعاء كبير.
يضاف اللحم ؛ يقلب حتى يغطى بالصلصة بالتساوي. برد 30 دقيقة. لتتبل. وفي الوقت نفسه ، مزيج القشدة الحامضة وعصير الليمون. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
إزالة اللحوم من ماء مالح.
تسخين 1 ملعقة كبيرة. زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف اللحم على دفعات ؛ يطهى ويحرك 3 دقائق. أو حتى احمر بالتساوي.
ترفع من المقلاة ؛ يغطى للتدفئة.
يضاف الزيت المتبقي والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والبصل إلى المقلاة ؛ يطهى ويحرك 3 إلى 4 دقائق. أو حتى الخضار هش العطاء.
أعد اللحم إلى المقلاة. طبخ 5 دقائق. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر. ملعقة أسفل مراكز الرقاق; أعلى مع خليط القشدة الحامضة.