صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 2 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

عنبية كسرة خبز كعكة

عنبية كسرة خبز كعكة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب كعكة التوت البري. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 200 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفانيليا واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 2 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول عنبية كسرة خبز كعكة, عنبية كسرة خبز كعكة، و عنبية كسرة خبز كعكة لوصفات مماثلة.

المكونات

11 رطل كوسة،شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتوت الطازج أو المجمد (غير المذاب) ، أو 3 قطع من الخوخ أو الخوخ أو المشمشالتوت الطازج أو المجمد (غير المذاب) ، أو 3 قطع من الخوخ أو الخوخ أو المشمش596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة ، خففتزبدة ، خففت596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللبن أو الزبادي العادي الرقيقاللبن أو الزبادي العادي الرقيق2(شتاء)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)2لارجيسالبيضالبيض0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر11 رطل كوسة،عسل الحمضياتعسل الحمضيات3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق (لجميع الأغراض ، القمح الكامل أو بعض من كل منهما)دقيق (لجميع الأغراض ، القمح الكامل أو بعض من كل منهما)