عقدة الرجل من أجل نوثين ، كل شيء بريتزل
عقدة الرجل لنوثين ، كل شيء المملح يمكن أن يكون مجرد خالي من الجلوتين وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 154 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة السكر والماء الدافئ والبيض وبذور الخشخاش. كان 61 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 38 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي عقدة الرجل من أجل نوثين ، كل شيء بريتزل, جاي يطبخ مع الأطفال: إي جيه و جاي باستا، و عقدة الكوكيز.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
في كوب قياس زجاجي ، أضيفي الماء الدافئ والخميرة. يقلب ويترك لمدة 10 دقائق.
في محضر طعام مزود بشفرة عجين ، أضيفي المكونات الجافة والبارميزان واخفقي معا 3 مرات على فترات 5 ثوان.
إضافة في 1 بيضة والماء الدافئ وخليط الخميرة.
مزيج حتى يأتي العجين معا ، نبض لمدة 10 فترات ثانية 3 مرات. اقلبها على سطح عمل مطحون قليلا أو لوح تقطيع. اعجن 10 إلى 12 مرة مع إضافة القليل من الدقيق إذا كان لزجا.
نقطع العجينة إلى نصفين ونتركها جانبا.
طرح 1 قطعة من العجين إلى مستطيل 12 من 17 بوصة ، حوالي 1/4 بوصة سميكة.
يرش 3/4 كوب من الشيدر في المنتصف (بطريقة قصيرة). أضعاف 1/3 من العجين أكثر ، ويرش مع 3/4 كوب من شيدر. اطو الثلث الأخير واقرص الحواف مغلقة.
لفة مع شوبك لتشكيل مستطيل 11 من 15 بوصة.
مقطعة إلى 1 1/2 بوصة شرائط بالطول.
اقرص الحواف المقطوعة معا ثم لفها على شكل سيجار. تشكل على شكل بريتزل وتوضع على صينية خبز مبطنة بساط خبز من السيليكون. كرر مع الكرة الثانية من العجين.
يخفق البيض المتبقي والحليب في وعاء صغير.
ادهني المعجنات المشكلة بخليط البيض ثم رشيها بالتساوي مع بذور الخشخاش وبذور السمسم ورقائق البصل وملح الكوشر.
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا جيدا ، حوالي 16 إلى 18 دقيقة.
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد.
خدمة دافئة أو درجة حرارة الغرفة.