صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة78
مجلة

عصير محبي الشوكولاتة (نباتي ، خالي من الغلوتين)

عصير محبي الشوكولاتة (نباتي ، خالي من الغلوتين)
عصير الشوكولاته العشاق (نباتي ، خال من الغلوتين) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 46 جرام بروتين, 96 جرام دهون، وما مجموعه 1247 سعرة حرارية. ل Serving 4.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة شوكولاتة اللوز ومسحوق البروتين والموز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول كب كيك محبي الشوكولاتة: نباتي وخالي من الغلوتين, عصير الموز بالشوكولاتة (نباتي وخالي من الغلوتين)، و عصير البروتين الأخضر بالشوكولاتة بالنعناع (خال من الغلوتين ويمكن أن يكون نباتيا!) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
توضع جميع المكونات في الخلاط وتمزج على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
قدميها مبردة وزينيها بطبقة مخفوقة قليلة الدسم ، إذا رغبت في ذلك ، للحصول على لمسة احتفالية.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)