عصير الفراولة والموز البسيط

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية? يمكن أن يكون عصير الفراولة والموز البسيط وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. مزيج من الموز والحليب والفراولة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عصير الموز البسيط, عصير الفراولة والموز / عصير سهل، و عصير" عجلات التدريب": السبانخ والموز البسيط.