عصير الأناناس وجوز الهند

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير الأناناس وجوز الهند. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 138 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 631 إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والجليد والأناناس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل عصير جوز الهند والأناناس والبرتقال, عصير الفراولة والأناناس وجوز الهند، و عصير الأناناس وجوز الهند والموز.