صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصا مع وجبات خفيفة موزاريلا

عصا مع وجبات خفيفة موزاريلا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب تناول وجبات الموزاريلا الخفيفة. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من بسكويت الريتز ، صلصة المعكرونة المفضلة لدى عائلة كلاسيكو ، جبنة موتزاريلا بالحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول لفائف الباذنجان والموزاريلا, وجبات خفيفة جبن موزاريلا الجاودار، و وجبات خفيفة من الفاكهة الصمغية محلية الصنع (وجبات خفيفة صحية للأطفال) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الجبن إلى ست قطع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2
رتب 6 من البسكويت على طبق قابل للميكروويف ؛ أعلى بالتساوي مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
3
الميكروويف على ارتفاع 15 إلى 20 ثانية. تغطية مع المفرقعات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
4
يقدم مع الصلصة للغمس.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)