عسل متبل لاتيه
العسل متبل اتيه يتطلب ما يقرب من 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 142 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 170 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ماء وفصوص مطحونة وكريمة مخفوقة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. اليقطين متبل لاتيه, اليقطين متبل لاتيه، و متبل تشاي لاتيه هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
ضع البن المطحون في مرشح آلة صنع القهوة بالتنقيط.
أضف الماء ؛ الشراب وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
في قدر صغير ، اخلطي الحليب والعسل والدبس والسكر والبهارات. يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى يصبح على البخار.
نقل إلى الخلاط ؛ قم بتغطيتها ومعالجتها لمدة 15 ثانية أو حتى تصبح رغوية.
قسم بين أربعة أكواب ؛ أضف القهوة.
يزين بالكريمة المخفوقة إذا رغبت في ذلك.