صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

طاجن دجاج بروكلي بالجبن

طاجن دجاج بروكلي بالجبن
قد يكون طاجن البروكلي بالجبن مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 49 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 811 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مزيج من الدقيق والزبدة والحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طاجن دجاج بروكلي بالجبن, طاجن دجاج بالجبن البروكلي ولحم الخنزير المقدد، و طاجن دجاج بالجبن والبروكلي والأرز.