طاجن الجزر
يأخذ طاجن الجزر تقريبا 1 ساعة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 677 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون. ل $1.02 لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يخدم 10. 2 وجد الناس أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وهو مثالي ل الخريف. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الكرفس والزبدة والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب لا المعلقة حتى درجة ملعقة من 36%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل طاجن الجزر, طاجن الجزر، و طاجن الجزر.
تعليمات
في قدر ، يغطى الجزر بالماء ويطهى حتى يصبح طريا جدا.
استنزاف والهريس. يضاف البصل والكرفس والبقدونس والزبدة والملح. ضجة في الجزر.
إضافة مكعبات الخبز وتخلط جيدا.
تصب في مدهون 2-كيو تي. طبق الخبز.
اخبزيها ، مكشوفة ، بسعر 350° لمدة 30-40 دقيقة أو حتى تنضج.