طاجن البيض بين عشية وضحاها
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن البيض طوال الليل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 35 غرام من الدهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل $1.45 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط النقانق المطحونة المعتدلة ومرق الدجاج والخردل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. لقد صنع 15 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن البيض المكسيكي, طاجن البيض بين عشية وضحاها، و طاجن التونة بين عشية وضحاها لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع مكعبات الخبز في مدهون 13 بوصة. س 9 في. طبق الخبز.
يرش الجبن ؛ توضع جانبا. في مقلاة ، يطهى النقانق على نار متوسطة حتى يصبح لونه وردي ؛ استنزاف. تنهار النقانق على الجبن والخبز. يخفق البيض والحليب والخردل والحساء والمرق. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل أو على الأقل 2-3 ساعات قبل الخبز.
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز.
اخبزيها ، مكشوفة ، بسعر 350 دولارا لمدة 50-60 دقيقة أو حتى تنضج.
اتركه لمدة 5 دقائق قبل القطع.