صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

طاجن الاسكواش الصيفي ماما

طاجن الاسكواش الصيفي ماما
قد يكون طبق الاسكواش الصيفي لماما هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 267 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرع صيفي وبصل وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المفرقعات جولة زبداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ريتز كوكيز كحلوى. جعلت 66 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن الاسكواش الصيفي, طاجن الاسكواش الصيفي، و طاجن الاسكواش الصيفي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خزفي سعة 1 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
وضع إدراج باخرة في قدر وملء بالماء إلى أسفل الجزء السفلي من باخرة. جلب الماء ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
يضاف القرع والبصل ويغطى ويطهى على البخار حتى ينضج القرع ويهرس بسهولة بالشوكة ، من 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4
اخفقي البيض والقشدة الحامضة معا في طبق خزفي محضر ؛ أضيفي القرع والبصل و 2/3 البسكويت و 2/3 جبنة الشيدر. ضجة مع شوكة. غطي خليط الاسكواش بالجبن الشيدر المتبقي والبسكويت.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
للربطللربط
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
سكين حادهسكين حاده
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تذوب الجبن وتحمر البسكويت قليلا ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو