طاجن الاسكواش الصيفي ماما
قد يكون طبق الاسكواش الصيفي لماما هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 267 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرع صيفي وبصل وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المفرقعات جولة زبداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ريتز كوكيز كحلوى. جعلت 66 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن الاسكواش الصيفي, طاجن الاسكواش الصيفي، و طاجن الاسكواش الصيفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خزفي سعة 1 لتر.
وضع إدراج باخرة في قدر وملء بالماء إلى أسفل الجزء السفلي من باخرة. جلب الماء ليغلي.
يضاف القرع والبصل ويغطى ويطهى على البخار حتى ينضج القرع ويهرس بسهولة بالشوكة ، من 10 إلى 15 دقيقة.
اخفقي البيض والقشدة الحامضة معا في طبق خزفي محضر ؛ أضيفي القرع والبصل و 2/3 البسكويت و 2/3 جبنة الشيدر. ضجة مع شوكة. غطي خليط الاسكواش بالجبن الشيدر المتبقي والبسكويت.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تذوب الجبن وتحمر البسكويت قليلا ، حوالي 30 دقيقة.