صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

طاجن أبل يام

طاجن أبل يام
قد يكون طاجن التفاح يام مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من تفاح الجدة سميث والزبدة والزبيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول طاجن التفاح في اليوم, طاجن أبل يام، و طاجن ممتاز من اليام والتفاح لوصفات مماثلة.