صلصة باستا اللحم اللذيذة من كيتينسال
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة المعكرونة اللذيذة من كيتينسال. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 588 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من النبيذ ولحم البقر المفروم والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي لحمي ولكن ليس حقا صلصة المعكرونة, صلصة باستا مارينارا كيتينسال (نباتي)، و وعاء من الفخار صلصة المعكرونة لحمي.
تعليمات
في فرن هولندي يسخن الزيت ، ثم يضاف الريحان والأوريغانو ورقائق الفلفل الحار وورق الغار والبصل ؛ يقلى مع التحريك بملعقة خشبية لمدة 4 دقائق (سيؤدي ذلك إلى إطلاق النكهات في التوابل).
يضاف الثوم ويطهى لمدة 2 دقيقة.
يضاف معجون الطماطم ويطهى مع التحريك بملعقة خشبية لمدة 2 دقيقة.
يضاف اللحم المفروم ولحم النقانق ؛ يطهى حتى يصبح لونه بنيا جيدا (حوالي 10 دقائق) يصفى أي دهون.
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق مع التحريك.
إضافة في الطماطم المسحوقة ، صلصة الطماطم ، مرق اللحم البقري ، والفطر ، والسكر ، 2 ملعقة طعام ملح ، صلصة رسيستيرشاير ؛ جلب ليغلي ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة مغطاة جزئيا لمدة 2 ساعة (أو يمكنك ينضج لفترة أطول على نار هادئة).الموسم مع الفلفل الأسود.
ترفع أوراق الغار وتقدم فوق المعكرونة المطبوخة الساخنة ثم ترش بالكثير جبن البارميزان المبشور.