صلصة الوردي للمعكرونة (الروبيان)
قد تكون الصلصة الوردية للمعكرونة (الروبيان) مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 67 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل المطحون وبذور الخردل والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 62%. وصفات مماثلة هي المعكرونة مع صلصة الوردي, باستا ربطة عنق مع صلصة الكريمة الوردية، و الروبيان والمعكرونة مع صلصة الفول السوداني.
تعليمات
ضع معجون الطماطم في كوب قياس.
أضف كمية كافية من الماء لعمل ما مجموعه 1 كوب ، ضعه في وعاء متوسط الحجم. أضيفي الكريمة والزنجبيل والفلفل الحار وعصير الليمون والكمون و 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة والسكر. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى الحاجة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضف بذور الخردل. بمجرد أن تبدأ في البوب ، إضافة الثوم. يقلب مرة واحدة ويضاف الروبيان. يقلب ويقلى حتى يتحول إلى مبهمة ، ويرش بالملح والفلفل حسب الرغبة.
يسكب في الصلصة الوردية ويقلب. بمجرد أن تغلي الصلصة، يصبح الطبق جاهزا لتقديمه مع المعكرونة المطبوخة الساخنة أو الأرز.