صلصة الطماطم سهلة
صلصة الطماطم سهلة تتطلب تقريبا 47 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. لقد جرب 5 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. إنه يعمل بشكل جيد كصلصة بأسعار معقولة جدا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة أوراق الغار والطماطم والثوم والملح والفلفل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول صلصة طماطم سهلة الصنع, كيفية جعل صلصة الطماطم المحمصة سهلة، و صلصة باستا طماطم كرزية سهلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير ، سخني الزيت على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى لمدة 2 دقيقة أطول.
تضاف المكونات المتبقية وتطهى ، مكشوفة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح سميكة ، حوالي 30 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.