صدور الدجاج الفيتنامية المشوية

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون صدور الدجاج الفيتنامية المشوية وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 485 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج القرنبيط سلطة الكرنب ، زيت الطهي ، فص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة ذات الفتاة الواحدة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مشوي فيتنامي, دجاج فيتنامي مشوي، و صدور الدجاج المشوية مع الذرة الخام وسلطة الخبز المشوي لوصفات مماثلة.