شيبولاتاس ملفوفة في حكيم & بانسيتا

إذا كان لديك تقريبا 30 دقيقة لقضاء في المطبخ ، شيبولاتاس ملفوفة في حكيم وبانسيتا قد يكون ممتازا خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائي وصفة لمحاولة. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 317 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 24. مزيج من البانسيتا وأوراق المريمية ونقانق الشيبولاتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب شخص 21 بهذه الوصفة. وهو يعمل كذلك هور دية الميزانية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. بانسيتا - حكيم تركيا مع بانسيتا-حكيم المرق, عصيدة من دقيق الذرة مع البانسيتان والمريمية، و ريزوتو الجزر الأبيض مع البانسيتان والمريمية تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.