صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة روبن

شوربة روبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء روبن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 474 سعرة حرارية. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن السويسري والزبدة ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نصف ونصف هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شوربة روبن, شوربة روبن، و شوربة روبن.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
إضافة مرق ، مخلل الملفوف وورق الغار. تغطية ؛ خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والماء.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
مخلل الملفوفمخلل الملفوف
أوراق الغارأوراق الغار
مرقمرق
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
إضافة إلى قدر; ضجة في كريم, نصف ونصف, لحم البقر المحفوظ والجبن. يطهى على نار خفيفة جدا لمدة 10 إلى 15 دقيقة مع التحريك كثيرا ؛ لا تغلي.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
الجبنالجبن
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
إزالة أوراق الغار وإضافة الملح والفلفل. مغرفة في الأطباق ويرش مع الخبز المحمص. تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
أوراق الغارأوراق الغار
الخبز المحمصالخبز المحمص
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
6
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
7
إضافة مرق ، مخلل الملفوف وورق الغار. تغطية ؛ خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والماء.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
مخلل الملفوفمخلل الملفوف
أوراق الغارأوراق الغار
مرقمرق
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
إضافة إلى قدر; ضجة في كريم, نصف ونصف, لحم البقر المحفوظ والجبن. يطهى على نار خفيفة جدا لمدة 10 إلى 15 دقيقة مع التحريك كثيرا ؛ لا تغلي.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
الجبنالجبن
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
9
إزالة أوراق الغار وإضافة الملح والفلفل. مغرفة في الأطباق ويرش مع الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
أوراق الغارأوراق الغار
الخبز المحمصالخبز المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة

المكونات

1كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)2(شتاء)طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم بقري محفوظ ، مكعباتلحم بقري محفوظ ، مكعبات2(شتاء)نشا الذرةنشا الذرة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنصف ونصفنصف ونصف1البصل المفرومالبصل المفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمقبلات: خبز محمص الجاودارمقبلات: خبز محمص الجاودار6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أبيض حسب الرغبةملح وفلفل أبيض حسب الرغبة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمخلل الملفوف ، ينضب والمفروممخلل الملفوف ، ينضب والمفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجبن السويسري المبشورالجبن السويسري المبشور596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء الباردالماء البارد2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري