شوربة خضار باللحم المفروم
تستغرق شوربة الخضار باللحم البقري المفروم حوالي 55 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 113 سعرة حرارية، و5 جرام من البروتين، و1 جرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 77 سنتًا لكل وجبة. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إذا كان لديك الماء والطرخون والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 71%، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شوربة اللحم البقري المطحون بالخضار، وحساء اللحم البقري المطحون السريع بالخضار، وحساء اللحم البقري المطحون الحار وحساء الخضار.
تعليمات
في فرن هولندي، يُطهى لحم البقر على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي. بالُوعَة.
أضيفي المرق، الماء، الطماطم، الكرفس، الجزر، البصل، البطاطس، القرنبيط، الطرخون، مسحوق الثوم، البقدونس، الملح والفلفل. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الخضار مع التحريك من حين لآخر.
طبخ المعكرونة وفقا لمجموعة الاتجاهات؛ بالُوعَة. ضجة في الحساء. الحرارة من خلال.