صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة تيمبيه والذرة الحلوة

شوربة تيمبيه والذرة الحلوة
حساء تيمبيه والذرة الحلوة هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الخضروات الأسطوانات الأسطوانات لديها 27 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من البصل البني وحبات الذرة والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبادي الطبيعي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع 5 دقائق صحية الخوخ الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء الذرة الحلوة ، كيفية صنع حساء الذرة الحلوة, صلصة التمبيه الحارة والذرة، و البطاطا الحلوة مع التمبيه لوصفات مماثلة.