صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

شوربة تورتيلا الدجاج في الطباخ البطيء

شوربة تورتيلا الدجاج في الطباخ البطيء
قد يكون حساء تورتيلا الدجاج في الطباخ البطيء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تحتوي هذه الوصفة على 12 حصة تحتوي على 236 سعرة حرارية و22 جرامًا من البروتين و6 جرامًا من الدهون لكل منها. مقابل 1.43 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة البيكانتي وتوابل التاكو ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و25 دقيقة. هذه الوصفة من Allrecipes لديها 107 معجبًا. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 45%، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شوربة تورتيلا الدجاج في طباخ بطيء، حساء تورتيلا دجاج طباخ بطيء، وحساء تورتيلا دجاج طباخ بطيء.

تعليمات

1
تسخين زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية. يُطهى الدجاج والبصل ويُقلبان في الزيت الساخن حتى يختفي لون الدجاج من اللون الوردي في المنتصف وتصبح العصائر صافية لمدة 7 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
قم بتحريك الفاصوليا المقلية والذرة ومرق الدجاج وتوابل التاكو وصلصة البيكانتي ومسحوق الثوم معًا في طنجرة بطيئة. أضيفي خليط الدجاج والبصل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
3/4 إلى 1 كوب حليب 2%3/4 إلى 1 كوب حليب 2%
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
3
يُطهى على نار خفيفة حتى ينفصل الدجاج بسهولة باستخدام شوكتين، لمدة من 3 إلى 5 ساعات. يُقطع الدجاج في الحساء باستخدام 2 شوكة. استمر في الطهي لمدة ساعة أخرى. اغرفيها في أوعية وزينيها بجبنة الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
مغرفةمغرفة