شوربة القرع والجوز مع بلح البحر المطهو على البخار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء، لذا جرب حساء القرع والجوز مع بلح البحر المطهو على البخار. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فصوص من الثوم وقرع الجوز ومرق الخضار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول شوربة القرع والجوز, حساء القرع المشوي والجوز الاسكواش، و شوربة القرع والقرع المحمص لوصفات مماثلة.