شوربة الذرة المكسيكية
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الذرة المكسيكي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.53 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط توابل, 2 بصلة, البقدونس ورقة مسطحة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول شوربة الذرة المكسيكية, حساء الذرة في الشارع المكسيكي، و شوربة الذرة المكسيكية الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في حالة استخدام الذرة الطازجة ، اكشط حبات الكيزان باستخدام سكين حاد صغير أو ملعقة.
ضعي نصف حبات الذرة في الخلاط مع الطماطم و 2 كوب مرق وأوريجانو. هريس حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، يطهى لحم الخنزير المقدد ، ويقلب مرة واحدة حتى يصبح لونه بنيا وهشا ، حوالي 10 دقائق.
قم بإزالة لحم الخنزير المقدد إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه. توضع جانبا.
يضاف البصل إلى دهن لحم الخنزير المقدد في قدر ويطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح البصل طريا وشفافا.
يضاف الثوم ويقلب لمدة دقيقة أخرى.
يضاف هريس الطماطم والذرة إلى القدر مع 2 كوب من المرق المتبقي. يغلى المزيج ويضاف حبات الذرة الكاملة المتبقية. يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى يتماسك ، حوالي 20 دقيقة. قلبي من حين لآخر وأزيلي أي رغوة أثناء تطورها بملعقة معدنية مسطحة كبيرة. يتبل بالملح والفلفل.
اخلطي نصف البقدونس والقشدة ، إذا رغبت في ذلك ، وسخنيها through.To خدمة, مزخرف مع لحم الخنزير المقدد انهارت, البقدونس المتبقية, الجبن انهارت ورقائق التورتيا أو شرائح.