صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

شطائر وافل سلطة الدجاج بالكاري

شطائر وافل سلطة الدجاج بالكاري
قد تكون شطائر وافل سلطة الدجاج بالكاري هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 624 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط غراند! طبقات قشاريةالبسكويت المجمد ، سلطة الخضر ، جيكاما ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكاجو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح المخبوز مع التوت البري والكاجو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر شاي سلطة الدجاج بالكاري, شطائر سلطة الدجاج بالكاري، و شطائر سلطة الدجاج بالكاري.

المكونات

462مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن بيلسبري Gr غراندز! Butter طعم الزبدة ' Lay طبقات قشاريةبسكويت مبرديمكن بيلسبري Gr غراندز! Butter طعم الزبدة ' Lay طبقات قشاريةبسكويت مبرد1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكاجو المفرومالكاجو المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس المفروم ناعماالكرفس المفروم ناعما454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب مكعبات الدجاج المطبوخ (حولأكواب مكعبات الدجاج المطبوخ (حول11 رطل كوسة،بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات2(يمكن أن يكون أو المقشود)خردل ديجونخردل ديجون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجيكاما مفرومة ناعما ومقشرةجيكاما مفرومة ناعما ومقشرة170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حاوية يوبليت - الأصلي 99 ٪ الدهون الحرة الليمون انفجر الزباديحاوية يوبليت - الأصلي 99 ٪ الدهون الحرة الليمون انفجر الزبادي9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسلطة خضراء مختلطةسلطة خضراء مختلطة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمايونيز أو سلطة خلع الملابسالمايونيز أو سلطة خلع الملابس8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملح والفلفل ، إذا رغبت في ذلكالملح والفلفل ، إذا رغبت في ذلك