شطائر لحم الضأن والتابينادي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شطائر لحم الضأن والتابيناد. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.25 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 804 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز والخبز وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة هي شطائر لحم الضأن المتبقية مع مايونيز التابينادي والجرجير وجبن كاسيوكافالو, تابيناد - محشوة الساق من لحم الضأن، و قطع لحم الضأن مع تابينادي الفستق.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي التابيناد والمايونيز معا. ضعه جانبا.
قطع رغيف الخبز في 1/2 بالطول ونشر المايونيز تابيناد على الجانبين قطع من كل من القطع. رتب شرائح لحم الضأن على الجزء السفلي من الخبز وتبليها بالملح والفلفل. نثر الجرجير فوق لحم الضأن ، ونضع النصف العلوي من الخبز فوق لحم الضأن واضغط لأسفل برفق.
تقطع بالعرض إلى حصص فردية وتقدم إما على الفور أو تبرد ، ملفوفة بإحكام في ورق الشمع ، حتى تصبح جاهزة للتقديم.
للشرب: وادي النهر الروسي بينوت نوير ، مثل موشين أو غاري فاريل ألين فينيارد ، هو الخيار الأفضل.
في وعاء صغير ، اخلطي الزيتون والثوم معا.
يضاف البقدونس والريحان والأنشوجة ونبات الكبر وقشر الليمون ، ويخلط المزيج معا ويتبل بسخاء بالفلفل الأسود ، ورقيق بزيت الزيتون ، ويترك جانبا لمدة 30 دقيقة قبل التقديم. سوف تبقى التابيناد في الثلاجة لمدة يوم أو يومين ، وبعد ذلك الوقت سوف تتدهور نكهاتها.
يمكنك صنع هذا الشريط باستخدام أي زيتون تقريبا ، بما في ذلك الزيتون المختلط الذي يباع في قضبان الزيتون الشائعة في الأسواق الراقية هذه الأيام. إذا اخترت الزيتون بنفسك ، فجرب مزيجا من الكالاماتاس والبيكولين والأخضر المتشقق وأسود كاليفورنيا. يتوفر نبات الكبر المملح في الوجبات الجاهزة والأسواق الجيدة.