شطائر ترياكي الديك الرومي بطيئة الطهي
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون شطائر الديك الرومي بطيئة الطهي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 40 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 502 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الماء ، ولفائف القيصر ، وفخذين الديك الرومي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البرتقال البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء ترياكي شطائر الدجاج المشوية, طباخ بطيء ترياكي شطائر الدجاج المشوية، و شطائر شواء الديك الرومي بطيئة الطهي.
تعليمات
رش 3 1/2-إلى 4-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
ضع الديك الرومي في طباخ بطيء. في وعاء صغير ، مزيج ترياكي الصقيل ، مربى البرتقال ، الزنجبيلالجذر والثوم. ملعقة خليط على تركيا ، وتحول عند الضرورة إلى معطف.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 9 إلى 10 ساعات.
إزالة تركيا من طباخ بطيء.
أزل العظام وتخلص منها ؛ أجاد أو قطع الديك الرومي إلى قطع. تغطية للتدفئة.
في كوب قياس 2 كوب ، اخلطي الماء ونشا الذرة حتى يصبح المزيج ناعما.
صب السائل من طباخ بطيء في خليط نشا الذرة. الميكروويف على ارتفاع 1-2 دقائق ، واثارة مرة واحدة في منتصف الطريق من خلال الطهي ، حتى يغلي الخليط ويثخن قليلا. تقسيم تركيا بالتساوي بين قيعان لفة; صلصة ملعقة على تركيا. تغطية مع قمم لفة.