شطائر السلمون المدخن ذات الوجه المفتوح
هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 186 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. إذا Serving 1.74 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون شطائر السلمون المدخن ذات الوجه المفتوح هائلة بيسكاتاريان وصفة لمحاولة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك براعم البرسيم والبصل وخبز بومبرنيكل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شطائر باذنجان و جودان مدخنة مفتوحة الوجه مشوية, شطائر شاي السلمون ذات الوجه المفتوح، و شطائر السلمون ذات الوجه المفتوح.
تعليمات
انتشار 1 ملعقة كبيرة جبنة كريم الشبت
موزعة على كل من 4 شرائح الخبز. أعلى كل مع 1 اوقية (الاونصة) سمك السلمون, 2 شرائح البصل, و 1/4 براعم كوب.