شطائر الخيار الثاني
الخيار السندويشات الثاني هو نباتي وصفة مع 15 حصص. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كوكتيل خبز الجاودار ، والخيار ، سلطة خلع الملابس مزيج ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر الخيار, شطائر الخيار، و شطائر الخيار.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي الجبن الكريمي والقشدة الحامضة ومزيج صلصة السلطة على الطريقة الإيطالية الجافة.
رتب شرائح خبز الجاودار على طبق تقديم متوسط.
انتشار مع خليط الجبن كريم. أعلى كل مع شريحة الخيار.