شريحة لحم مع الفجل-كريم الثوم المعمر
شريحة لحم يتخلله مع الفجل-الثوم المعمر كريم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 225 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم ، كريم ، الثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي شريحة لحم مقلية مع زبدة الثوم المعمر الفجل, يتخلله فيليه مع صلصة كريم الفجل، و يتخلله لحم الخنزير ، كريم الفجل والرمان كروستيني.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في وعاء صغير مع التحريك حتى يمتزج جيدا. تغطية والبرد.
وضع شريحة لحم بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي الثقيلة ، والجنيه إلى سمك 1/4 بوصة باستخدام مطرقة اللحوم أو مقلاة ثقيلة صغيرة.
يمزج الفلفل والخل والملح والثوم في وعاء صغير. فرك شريحة لحم مع خليط الخل.
ضع شريحة لحم على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 2 دقيقة على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
قطع شريحة لحم قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.