شريحة لحم مع الاسكواش الصيف والصنوبر

شريحة لحم مع الاسكواش الصيف والصنوبر والجوز هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 3 حصص. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر ، والاسكواش الصيف ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. حاول شريحة لحم مع الاسكواش الصيف والصنوبر, اسكواش الصيف مع الزعتر والصنوبر المحمص، و قرع صيفي + سلطة كوسة كينوا مع صنوبر محمص لوصفات مماثلة.