شراب العسل

إذا كان لديك حوالي 30 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد يكون شراب العسل وصفة نباتية رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض واللاكتو. تحتوي الحصة الواحدة على 195 سعرة حرارية، و0 جرام من البروتين، و0 جرام من الدهون. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 84 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك العسل وعصير الليمون وبرش الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. مع نسبة 8%، يعتبر هذا الطبق سيئًا للغاية (لكنه لا يزال قابلاً للإصلاح). شراب العسل الهولندي، البقلاوة مع شراب العسل، وشراب عسل المشمش تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.