شرائح البلطي اللذيذة

قد تكون شرائح البلطي اللذيذة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.08 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك البلطي والليمون وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول فيليه سمك السلمون اللذيذ على الطريقة الآسيوية, البلطي اللذيذ، و البلطي السهل واللذيذ في الهندسة الكهربائية والميكانيكية لوصفات مماثلة.