صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سوزان الحلو ومنعش رغيف اللحم

سوزان الحلو ومنعش رغيف اللحم
قد يكون رغيف اللحم الحلو والمنعش لسوزان هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم ورقائق الفلفل والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول رغيف اللحم الحلو والمنعش من جيل, كرات اللحم الحلوة والحامضة لسوزان فيدرو، و الباذنجان الروماني الحلو والحامض لسوزان فينيجر لوصفات مماثلة.