سمك السلمون المغربي كرودو مع الزبادي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية،لذا جرب سمك السلمون المغربي مع الزبادي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.59 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خيار وزبادي يوناني وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك السلمون البطن كرودو مع الشمر واليوسفي المعدة, باذنجان مغربي مع زبادي طحينة، و سمك أبو سيف مغربي مع صلصة الكبر الزبادي لوصفات مماثلة.