صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة50
مجلة

سمك السلمون المدخن والشمر والخبز المحمص جبن الماعز

سمك السلمون المدخن والشمر والخبز المحمص جبن الماعز
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 692 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 3.97 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من شرائح قشر الليمون والفلفل المطحون الخشن وأغصان الطرخون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المدخن والخبز المحمص جبن الماعز, سمك السلمون المدخن جبن الماعز التدافع، و كويساديلا سمك السلمون المدخن مع جبن الماعز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
مزيج المكونات 5 الأولى في وعاء صغير لمزج. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ادهن الزيت على جانبي الخبز. رتب الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
اخبزيها حتى يصبح الخبز هشا ، حوالي 5 دقائق لكل جانب. (خليط الجبن والخبز المحمص ويمكن إجراء 2 أيام المقبلة. يغطى خليط الجبن ويبرد. تخزين محكم في درجة حرارة الغرفة.)
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انشر خليط الجبن على الخبز المحمص. أعلى مع سمك السلمون ، وتقليم لتناسب.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
سمك السلمونسمك السلمون
انتشارانتشار
6
يزين بشرائح قشر الليمون وأغصان الطرخون. ترتيب على طبق وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
قشر الليمونقشر الليمون
الطرخونالطرخون

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

يمكن إقران السلمون مع شاردونيه وبينوت نوير وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو سانتان إيما ريزيرف شاردونيه. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 14 دولار.
سانتا إيما الاحتياطي شاردونيه
سانتا إيما الاحتياطي شاردونيه
سانتا إيما شاردونيه ريزيرفا هو نبيذ أصفر ذهبي مشرق يأتي من وادي ليدا. تظهر باقة من الفواكه الاستوائية الناضجة ، مثل الموز وفاكهة العاطفة مع لمسات من العسل والفانيليا. في الفم ، إنه نبيذ ذو توازن جيد وحموضة لطيفة.مثالية للذهاب مع الأسماك الزيتية والصلصات والمأكولات البحرية وسرطان البحر المشوي. مثالي أيضا للحوم البيضاء والجبن الناضج.