سلمون مشوي مع صلصة الأناناس
وصفة السلمون المشوي مع صلصة الأناناس يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.95 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقط الملح والفلفل المطحون وخل الأرز وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأناناس يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك الأناناس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المشوي مع صلصة الأناناس الطازجة, سمك السلمون المشوي مع الكرز والأناناس والمانجو السالسا، و سلمون الكاجون المشوي مع صلصة الطماطم والأناناس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 5 مكونات (من خلال الفلفل) في وعاء ؛ توضع جانبا.
سخني مقلاة شواء غير لاصقة مطلية برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
يرش السمك بالملح. اطبخ السمك لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى يتقشر بسهولة عند اختباره بالشوكة. قمة مع السالسا.