صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة لحم السلطعون التقليد

سلطة لحم السلطعون التقليد
سلطة لحم السلطعون التقليد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.66 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 543 سعرة حرارية. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مايونيز وعصير ليمون وأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 31%. وصفات مماثلة تشمل سلطة السلطعون التقليد, سلطة السلطعون التقليد، و سلطة السلطعون التقليد سهلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج البصل والفلفل الأخضر والكرفس ولحم السلطعون المقلد.
المكونات سوف تحتاج
تقليد السلطعونتقليد السلطعون
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياريربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
في وعاء منفصل ، اخلطي الكريما الحامضة والمايونيز وصلصة السلطة وعصير الليمون والأوريجانو والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
بسكويت الجاودار المتبل المطحون بشكل خشنبسكويت الجاودار المتبل المطحون بشكل خشن
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يسكب مزيج الصلصة في خليط السلطعون/الخضار ويقلب برفق حتى يمتزج. تغطية والبرد 2 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
سرطان البحرسرطان البحر