سلطة لحم الخنزير والأرز البري

لحم الخنزير وسلطة الأرز البري هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 406 سعرة حرارية. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الثوم والجزر ومزيج الأرز المحول وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بوربون مع البقان: كلاسيكي جنوبي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول ميداليات لحم الخنزير البلسم مع الخوخ المشوي وسلطة الأرز البري, لحم الخنزير الماندرين والأرز البري، و لحم الخنزير المتن مع الأرز البري لوصفات مماثلة.